SOMATOPILATES
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SOMATOPILATES: en redes sociales
Más información de SOMATOPILATES (28220):
:: Centro de Pilates en Majadahonda, con entrenamientos personalizados. Grupos reducidos, 3 personas por clase, supervisión profesional.
:: Clases de Pilates máquinas, adaptadas a cualquier edad y condición física.
:: Pilates para Embarazadas, entrenamiento para el preparto y posparto
Fortalece la musculatura mientras relaja la columna. Previene las molestias lumbares corrigiendo la postura corporal.
Ayuda a retonificar la pared abdominal y a fortalecer el suelo pélvico.
:: Pilates Terapeútico, para recuperarse de una lesión, intervención quirúrgica o accidente
:: Fisioterapia y Osteopatía:
Terapia manual como tratamiento y rehabilitación.
:: Gravity Yoga:
Técnica de entrenamiento de movilidad. Reduce la rigidez muscular en la espalda, caderas y los isquiotibiales. Fortalece la musculatura, incrementa la energía y disminuye el estrés
:: Instalaciones Somatopilates
- Sala con Cadillac/Reformer: ideal para rehabilitación, clases privadas y dúo
- Sala con 6 Reformers Torre: pensada para clases grupales
- Sala de fisioterapia: sesiones con fisioterapeuta y osteópata con más de 20 años de experiencia








